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酒精有个外号叫肌肉杀手 肌肉和人体的每个部位一样,每天都在新陈代谢。分解一部分,合成一部分,基本平衡。但是酒精会加速肌肉分解,导致供不应求,肌肉萎缩。同时,酒精会影响肌肉合成效率,而肌肉增长就是靠训练后的肌纤维合成……酒的热量超高,一不小心就变啤酒肚。酒精还会抑制雄性激素分泌……现在,你觉得可以喝酒吗╮(╯▽╰)╭当然你也可以无视掉这些,选一个喝酒可以加速肌酸分解的鼓励性答案。不过,男人嘛,还是得有些自制力不是吗?

发布日期:2017-06-20 作者: 点击:

酒精有个外号叫肌肉杀手

肌肉和人体的每个部位一样,每天都在新陈代谢。分解一部分,合成一部分,基本平衡。但是酒精会加速肌肉分解,导致供不应求,肌肉萎缩。同时,酒精会影响肌肉合成效率,而肌肉增长就是靠训练后的肌纤维合成……酒的热量超高,一不小心就变啤酒肚。酒精还会抑制雄性激素分泌……现在,你觉得可以喝酒吗╮(╯▽╰)╭当然你也可以无视掉这些,选一个喝酒可以加速肌酸分解的鼓励性答案。不过,男人嘛,还是得有些自制力不是吗?

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